സന്തുഷ്ടമായ
പലരും ഉറങ്ങുന്ന ഒരു നായയുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, അങ്ങനെ പറയാൻ നമുക്ക് നിരവധി ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തങ്ങളുടെ നായ്ക്കുട്ടിക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന ആളുകൾക്കും ഇത് വളരെ രസകരമാണ്.
നായ്ക്കുട്ടികൾ മനുഷ്യരുടെ അതേ ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അവർക്ക് നമ്മളെപ്പോലെ ഉറക്കവും പേടിസ്വപ്നങ്ങളും ഉണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും ബ്രാച്ചിസെഫാലിക് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലാറ്റ് നോസഡ് ഇനങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, അവ ധാരാളം കൂർക്കം വലിക്കുകയോ ചലിക്കുകയോ ചെറിയ ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നു. പെരിറ്റോ അനിമലിന്റെ ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വിശദീകരിക്കും ഒരു നായ ഒരു ദിവസം എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു, നിങ്ങളുടെ വംശത്തിനും പ്രായത്തിനും ഇത് സാധാരണമാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്ന ആളാണെങ്കിൽ.
പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ച്
ഒരു നായയെ ദത്തെടുത്തവർ ദിവസം മുഴുവൻ കുടുംബത്തോടൊപ്പം കളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും അത് വളരുകയും അത് വളരുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അവർക്ക് ഒട്ടും നല്ലതല്ല. അവർ എത്ര ചെറുതാണെങ്കിലും, അവരുടെ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ അവർ കൂടുതൽ ഉറങ്ങണം, അസുഖം വരാതിരിക്കാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ വളരെ ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ആയിരിക്കാനും.
ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ അൽപ്പം കുഴപ്പമുണ്ടാകും, പ്രത്യേകിച്ചും വീട്ടിൽ കുട്ടികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ. കുടുംബത്തിന്റെ പുതിയ ശബ്ദങ്ങളോടും ചലനങ്ങളോടും നായ ശീലിക്കണം. ചലിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് (ഉദാഹരണത്തിന് ഇടനാഴി അല്ലെങ്കിൽ പ്രവേശന ഹാൾ), ഒരു പുതപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മെത്ത പോലെ തറയിൽ നിന്ന് ഇൻസുലേറ്റ് ചെയ്യുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ അവർക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ ഒരു നല്ല സ്ഥലം നൽകണം. . പോസിറ്റീവ് ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും മുതിർന്നവരേക്കാൾ ലളിതമാണ്, അത് മറക്കരുത്.
- 12 ആഴ്ച വരെ ജീവിതത്തിന് ഒരു ദിവസം 20 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങാൻ കഴിയും. പല ഉടമകൾക്കും ഇത് അൽപ്പം മടുപ്പിക്കുന്നതാണ്, പക്ഷേ ഇത് നായയ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമാണ്. അവരുടെ പുതിയ വീടിനും കുടുംബത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു ഘട്ടത്തിലൂടെയാണ് അവർ കടന്നുപോകുന്നതെന്ന് ഓർക്കുന്നു. അപ്പോൾ അവർ കൂടുതൽ മണിക്കൂറുകൾ ഉണർന്നിരിക്കാൻ തുടങ്ങും. പഠനവും ഓർമശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു നായയുടെ ഉറക്കസമയം വളരെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് മറക്കരുത്.
- മുതിർന്ന നായ്ക്കൾ, 1 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ ആയുസ്സുള്ള, ഒരു ദിവസം 13 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നവരെ ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അവ പിന്തുടരുന്നില്ല. അവർ രാത്രിയിൽ 8 മണിക്കൂറും, നടന്ന് കഴിഞ്ഞ് തിരിച്ചെത്തുമ്പോൾ ചെറിയ ഉറക്കവും ആകാം, അവർ കളിച്ചതിന് ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ വിരസമായതുകൊണ്ടോ ആകാം.
- പഴയ നായ്ക്കൾ7 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ള, സാധാരണയായി നായ്ക്കുട്ടികളെപ്പോലെ ദിവസത്തിൽ നിരവധി മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു. അവർക്ക് ഒരു ദിവസം 18 മണിക്കൂർ വരെ ഉറങ്ങാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ആർത്രൈറ്റിസ് പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ച് അവർക്ക് കൂടുതൽ നേരം ഉറങ്ങാൻ കഴിയും.
വർഷത്തിലെ സമയം അനുസരിച്ച്
നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാനാകുന്നതുപോലെ, ഞങ്ങളുടെ നായ എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നുവെന്ന് അറിയാൻ ഞങ്ങൾ വർഷത്തിലെ സമയവും വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്നു. ൽ ശീതകാലം നായ്ക്കൾ അലസരാകുകയും വീട്ടിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലം തിരയുന്നു, നടക്കാൻ പോകാൻ ശരിക്കും തോന്നുന്നില്ല. തണുപ്പും മഴയും ഉള്ളപ്പോൾ, നായ്ക്കൾ സാധാരണയായി കൂടുതൽ നേരം ഉറങ്ങും.
നേരെമറിച്ച്, ദിവസങ്ങളിൽ വേനൽ, ചൂട് ഉറക്കത്തിന്റെ മണിക്കൂറുകൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. നമ്മുടെ നായ രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ തവണ വെള്ളം കുടിക്കാൻ പോകുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ അയാൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ സ്ഥലം മാറുന്നത് വളരെ ചൂടായതിനാൽ നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും. കുളിമുറി അല്ലെങ്കിൽ അടുക്കള പോലുള്ള തണുത്ത നിലകൾ അല്ലെങ്കിൽ അവർ ഭാഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, ഫാനിനോ എയർകണ്ടീഷണറിനോ കീഴിൽ നോക്കുന്നു.
ശാരീരിക സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ച്
നായ അതിന്റെ സ്വഭാവസവിശേഷതകളും ദൈനംദിന ദിനചര്യകളും അനുസരിച്ച് ഉറങ്ങുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു വലിയ ഉള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും കൂടുതൽ ഉറക്കം ആവശ്യമായി വരും അല്ലെങ്കിൽ ഹ്രസ്വമായ ഉറക്കം കൂടുതൽ ആഴമുള്ളതായിരിക്കുമെന്നതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലായ നായ്ക്കളുടെ കാര്യത്തിലും ഇതുതന്നെ സംഭവിക്കുന്നു ഞങ്ങൾ വീട്ടിൽ സന്ദർശകരെ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ. അവർ വളരെ സാമൂഹികവും മീറ്റിംഗിന്റെ കേന്ദ്രമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എല്ലാം അവസാനിക്കുമ്പോൾ, അവർ വളരെ സജീവമായിരുന്നതിനാൽ അവർ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ നേരം ഉറങ്ങുന്നു. യാത്രയിലുടനീളം ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ഒന്നുകിൽ മുഴുവൻ യാത്രയും ഉറങ്ങാം, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ അവർ വരുമ്പോൾ അവർ ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കുടിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
നമ്മൾ മറക്കരുതാത്തത് നായ്ക്കൾ, ആളുകളെപ്പോലെ, sleepർജ്ജം നിറയ്ക്കാൻ ഉറക്കം ആവശ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം വീണ്ടും സജീവമാക്കുക. നമ്മളെപ്പോലെ ഉറക്കക്കുറവ്, നായയുടെ സ്വഭാവവും ശീലങ്ങളും മാറ്റും.
